Tre lettere, l’inizio, l’essenziale. “Caro…”: così inizia la lettera per un affetto o per una persona che ha avuto un ruolo importante nella tua vita. Così comincia un’esplorazione introspettiva sulle tracce di un incompiuto. Seguile per esprimere ciò per lungo tempo è stato taciuto. Per cancellare un rancore. Per aprire le porte a ciò che sembra impossibile. Per regalare gratitudine. Per porre rimedio. Per chiedere perdono. Per offrirlo. Riscrivi l’autentico piacere di un’emozione negata, trasforma una relazione e rinnova te stesso.
Lo spunto di A, B, C è la bellezza e la forza dell’atto di scrivere una lettera, dei suoi dettagli e riti, un’abitudine semplice, tramandata e slow. Dedichi il tempo, la cura e l’attenzione a persone che per te hanno valore, vive o scomparse. E, prima ancora, li dedichi a te stesso: riscrivi capitoli scelti della tua vita, cogli l’opportunità di evolvere, ascolti le tue emozioni, riscopri l’empatia del punto di vista dell’altro e dai nuova linfa alle relazioni che per te contano. A, B, C è un preludio, l’inizio di qualcosa, è l’esperienza che ho creato per farti guardare ad alcuni momenti del tuo passato con luce nuova e portarti nel tuo futuro, oltre ciò che pensavi di non poter cogliere o raggiungere.
Immagina: apri la cassetta postale di casa e trovi una lettera inviata da te stesso. O da una persona cara. Che stupore!
La scienza prova che scrivere convince la tua mente e ciò che ti racconti crea significato nella tua vita. La storia narra di lettere che hanno firmato il mondo. Il mondo. Tu scrivi parole che cambiano la tua vita.
HIGHLIGHTS | |
Cosa ti dà | Un nuovo te stesso, delle relazioni significative rigenerate. |
Cosa fai | Scrivi e invii tre lettere a tre persone che contano e decidi che significato e conseguenze hanno in te e nella tua vita. |
Chi partecipa | Tu. |
A cosa | Incontri di coaching di persona e/o online. |
Del sito http://preludes.me.
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